Unser Angebot im Überblick
Von med. Autogenem Training über med. Progressive Muskelentspannung bis zu klassischem Pilates und PilatesCare: Ich biete in Ehrendingen ein breites Spektrum an Therapien und Kursen für Körper und Psyche. Alle Angebote basieren auf der Organic Moves Methode und werden individuell auf Ihre Situation abgestimmt — ob Sie Stress abbauen, Schmerzen lindern, sich rehabilitieren oder einfach bewusster bewegen möchten.
Sexualberatung
körperorientierte Beratung bei individuellen und partnerschaftlichen Anliegen
Klassisches Pilates
Atmung, Zentrierung und Körperkontrolle, einzeln oder in der Gruppe
med. Autogenes Training
wissenschaftlich anerkannte Selbstentspannung nach Dr. Schultz
PilatesCare REHA
Pilates-Rehabilitation mit Gerät und Biofeedback
med. Progressive Muskelentspannung
systematisches An- und Entspannen nach Dr. Jacobson
Gesundheitsförderung
betriebliches Gesundheitsmanagement vor Ort oder digital